ONTDEK DE BESTE VERSIE VAN JEZELF

BOOST JEZELF VERTROUWEN DURF TE DROMEN 

CAROLINA

LIFE-ZANGCOACH & JONGERENCOACH

ONTDEK DE BESTE VERSIE VAN JEZELF

Zeg jij elke dag tegen jezelf  “Is dit alles?”,  Vraag jij jezelf elke dag af “Wie ben ik ?” Wat wil ik bereiken in mijn leven?

Vaak hebben we daar niet gelijk een antwoord op. Echter is het antwoord in je onderbewuste al aanwezig.

Je bent goed genoeg, Geloven en vertrouwen  is je sterkste innerlijke kracht, laat onzekerheid nooit jouw leven bepalen.

PODCAST ONTDEK DE BESTE VERSIE VAN JEZELF

Wil je liever luisteren? Laat je dan inspireren en motiveren door mooie succesverhalen, vertelt door Jongvolwassenen en ervaringesdeskundigen;

In de Podcast “Ontdek de Beste Versie van Jezelf”.

Durft te Dromen

Hoe vaak heb je jezelf afgevraagd: “Is dit alles? Wie ben ik echt? Wat wil ik bereiken in mijn leven?” Het zijn vragen die ons allemaal wel eens bezighouden. Maar weet je, de antwoorden liggen soms niet direct voor het grijpen. Diep vanbinnen, in je onderbewuste, schuilen ze al. Je innerlijke stem draagt alle antwoorden die je zoekt. Het enige wat je hoeft te doen is te luisteren en te vertrouwen op je intuïtie.❤️

Wees liefdevol en geduldig met jezelf. Het realiseren van je dromen verreist moed, doorzettingsvermogen en innerlijke kracht. Zie het als een oefening in geduld en veerkracht. Soms zet je een stap vooruit, soms lukt iets (nog) niet en dat is helemaal oké. Je kunt het later opnieuw proberen of een andere weg inslaan als dat beter bij je past. Blijf altijd in jezelf geloven, want als je dat doet is alles mogelijk.✨❤️🙏

STEL …🚀

Stel je voor dat je een  Droom Box hebt, waarin alles mogelijk is om je grootste dromen te verwezenlijken. Wie zou je dan het liefst willen zijn? Wat zou je het liefst willen doen? Welke hulpbronnen en doelen heb je daarvoor nodig? Hoe zou jouw meest prachtige leven er dan uitzien? Jouw innerlijke kracht ligt in zelfvertrowwen en geloof in jezelf ❤️🙏

 

 GUN JEZELF DEZE ULTIEME INZICHTVRAGEN VOOR ZELFBEWUSTZIJN: 

“Neem een moment een voor jezelf om je gedachten op te schrijven. Deze diepgaande vragen zullen je bewust maken van je huidige situatie en je verlangens naar persoonlijke groei inspireren.” .🌈✨

  • Wat zijn jouw grootste levensdromen en doelen? Laat je verbeelding de vrije loop en visualiseer wat je echt wilt bereiken, wat betekenis geeft aan je passie.
  • Welke obstakels en uitdagingen houden je nu tegen? Ontdek en Identificeer zowel de interne als externe obstakels en uitdagingen die je groei belemmeren.
  • Welke sterke punten en vaardigheden bezit je al? Herken je unieke kwaliteiten en talenten die je kunt benutten.
  • Wat maakt jou uniek? Op welke gebieden wil jij jezelf verbeteren? Denk na over welke aspecten van jezelf  en je leven je graag wilt ontwikkelen.
  • Op welke gebieden wil je jezelf verbeteren? Denk na over welke aspecten van jezelf en  je leven die je graag wilt ontwikkelen.
  • Waar haal je motivatie en inspiratie vandaan? identificeer de bronnen die je zullen helpen en voeden op je reis.
  • Welke veranderingen ben je bereid te maken om je persoonlijke groei te omarmen? Wees eerlijk tegen jezelf over de stappen die je bereid bent om te nemen.
  • Hoe ga je met tegenslagen en obstakels om? Ontdek je veerkracht en je vermogen om te leren en te groeien vanuit mogelijkheden.

Je hebt jezelf laten zien door te antwoorden op de vragen. Nu is het moment om je eigen groei te omarmen. Neem vandaag die ene kleine stap, want suscces begint met die moedige eerste zet. Laat jezelf stralen door actie te ondernemen en je dromen waar te maken! 🦾✨

 

Let’s Do It!

Ontdek De Beste Versie Van Jezelf

 

Leef Je Dromen

AUTHENTIEK

Wees trouw aan jezelf en leef in overeenstemming met je waarden en overtuigingen. Laat je niet beïnvloeden door de mening van anderen en durf je eigen pad te volgen. Sta open voor groei en verandering, en blijf trouw aan jezelf.

DOELEN EN VISIE

Stel duidelijke en haalbare doelen voor jezelf. Identificeer wat je wilt bereiken en maak een plan om daar te komen. Tip: SMART  Stel heldere en specifieke doelen die je wilt bereiken. Formuleer ze op een manier die meetbaar en haalbaar zijn. Dit zal je helpen om gericht te werken en je inspanningen te richten op echt belangrijk is voor jouw persoonlijke ontwikkeling.

MOTIVATIE EN DOORZETTINGSVERMOGEN

Vind  je innerlijke motivatie om volhardend te zijn en tegenslagen te overwinnen. Ontdek wat je passies en drijfveren zijn en gebruik ze als brandstof om door te zetten . Blijf gefocust op je doelen en wees bereid om hard te werken en je obstakels te overwinnen om je dromen te verwezenlijken.

ZELFVERTROUWEN

Ontwikkel een gezond gevoel van eigenwaarde en vertrouwen in jezelf. Geloof in jezelf en je capaciteiten om je dromen na te streven. Wees bereid om risico’s te nemen, uit je comfortzone te stappen en geloven dat je het vermogen hebt om te groeien naar je persoonlijke succes!

DISCIPLINE

Ontwikkel zelfdiscipline om consistent te blijven in je inspanningen, zelfs als het moeilijk wordt. Stel routines die je helpen om gefocust te blijven en vermijdt verleidingen die je afleiden van je doelen. Wees vastberaden en volhardend in het nastreven van je dromen en doelen.

ZELFREFLECTIE

Neem regelmatig de tijd om te reflecteren op je voortgang en prestaties. Leer van je ervaringen, identificeer sterke punten en gebieden die verbeterd kunnen worden, en pas je aanpak aan indien nodig. Ontdek je nieuwe vaardigheden en leer ervan, vergroot je kennis en zelfvertrouwen door continu aan jezelf te werken naar jouw succes!

POSTIEF MINDSET

 Een positieve mindset is belangrijk omdat het je helpt te focussen op de goede dingen in je leven. Dit leidt vaak tot meer geluk, veerkracht en motivatie. Bovendien kan het hebben van een positieve mindset je in staat stellen om uitdagingen, obstakels met een optimistische en oplossingsgerichte houding aan te gaan.

NETWERK

Bouw een ondersteunend netwerk van mensen om je heen, dat kunnen familie, vrienden, mentors, coaches, inspirerende rolmodellen en gelijkstemde individuen zijn. Deze mensen kunnen je aanmoedigen, feedback geven en ondersteunen op je reis naar je dromen en doelen naar de beste versie van jezelf!

BALANS

Zorg voor een evenwichtige en een gezond levensstijl. Geef aandacht aan je fysieke mentale en emotionele welzijn. Neem tijd voor ontspanning, rust en zelfzorg om energiek en gemotiveerd te blijven.

DANKBAARHEID

Wees dankbaar voor wat je hebt en waardeer de goede dingen in je leven. Dankbaarheid helpt je om positief te blijven en je te concentreren op wat echt belangrijk is. Neem elke dag de tijd om stil te staan bij de dien dingen waar je dankbaar voor bent en probeer vriendelijkheid en waardering te tonen naar anderen en naar jezelf.

 

Durf te Dromen! Een Reis naar Zelfvertrouwen en Persoonlijke Groei ✨

Een Inspirerend gesprek ✨

We starten de coachingsessie met een fijn en gelijkwaardig gesprek om te ontdekken wat  je werkelijk nodig hebt en welke doelen je wilt bereiken. Samen zullen we jouw unieke pad verkennen en kijken wat het beste bij jou past om je comfort-zone uit te breiden. En waar jij je fijn bij voelt.

Boost je Zelfvertrouwen 🙏

Je krijgt diepgaand inzicht in je jezelf en jouw diepste verlangens wat je echt wil bereiken. We identificeren samen de obstakels die je tegen houden  en werken er actief aan om ze te overwinnen. Met de praktische tools die je krijgt, zul je snel merken dat je zelfvertrouwen groeit en dat je transformeert tot een krachtige versie van jezelf.

Laat je stem stralen 🎶🎤

Als zangcoach leg ik de focus op het plezier en genieten van het zingen vanuit je hart en ziel, het geef je een gevoel van voldoening en energie. Dit zanggedeelte is optioneel en alleen als het bij jou past en je er plezier aan beleeft.

Leef je beste leven 🌈

Samen onthullen we de schitterende versie van jezelf die klaarstaat om te stralen. Stap uit je comfortzone en omarm de groei. Jouw reis naar zelfontdekking begint hier.

Boost je Zelfvertrouwen & Durf te Dromen! 

Carolina

Mijn naam is Carolina, life-zangcoach en Jongerencoach.  Als je met echt zou kennen, zou je weten dat ik een gelukkige vrouw ben die een lange weg heeft bewandeld om dit geluk te bereiken. Ik heb in mijn leven veel meegemaakt en daar veel van geleerd. Dat heeft mij kracht en zelfvertrouwen gegeven en heeft mij gevormd tot de vrouw die ik nu ben en tot waar ik nu sta in mijn leven. Mijn verhaal wil ik graag met je delen. Misschien herken je jezelf erin of helpt het jou om meer zelfvertrouwen te krijgen en in je kracht te komen.

Mijn eigen verhaal begon op jonge leeftijd toen ik als 13-jarig meisje geconfronteerd werd met de pijnlijke scheiding van mijn ouders. Dit was een keerpunt in mijn leven dat diepe sporen achterliet. Als kind kwam ik uit een warm en muzikaal gezin van vijf kinderen, 2 broers en 2 zussen en over het algemeen was het heel gezellig thuis. De relatie van mijn ouders had ups en downs, alleen kreeg ik dat als kind niet zoveel mee of wilde ik het niet weten. Toen de scheiding plaatsvond besefte ik pas hoeveel er achter de schermen afspeelde.  Als kind zocht ik troost in muziek en zang; het werd mijn uitlaatklep, mijn manier om mijn emoties te uiten en te verwerken wat er gaande was. 

Ondanks mijn liefde voor muziek en zang ontbrak er iets essentieels in mijn leven: een luisterend oor, iemand die mij begreep wat ik doormaakte en met wie ik mijn gevoelens kon delen tijdens de complexe reis van mijn persoonlijke groei. De scheiding van mijn ouders heeft aanzienlijke invloed gehad op mijn leven en relaties, nu wetende dat zij natuurlijk ook hun best hebben gedaan. Door mezelf weg te cijferen verloor ik mijn ware identiteit. Na verloop van tijd was mijn zelfvertrouwen ver zoeken en verdween mijn geloof in mezelf. Hoe waardevol zou het zijn geweest als ik destijds iemand had om mee te praten, een luisterend oor…

Mijn reis ging onvermoeibaar verder en bracht me in een ongezond en verstikkende relatie waarin mijn eigen identiteit steeds verder vervaagde. Elke dag stelde ik mezelf helpende vragen: “Wie ben ik eigenlijk?” “Wat verlang ik diep van binnen?” “Wat is mijn ware levensdoel?” “Waar ligt mijn geluk?” Na talloze jaren van innerlijke strijd en zelftwijfel, omarmde ik eindelijk de moedige keuze om mezelf op de eerst plaats te zetten door voor mezelf te kiezen. Het was een begin van een lange reis naar zelfontdekking en persoonlijke groei en transformatie.

Met behulp van coaching, NLP en de inspirerend workshops van Challenge Day Nederland een organisatie die zich inzet voor jongeren met een visie dat ieder kind in een wereld leeft waar het zich veilig, geliefd en gewaardeerd voelt, vond ik mijn kracht en het zelfvertrouwen in mezelf weer terug. Het was een proces van vallen en opstaan, maar uiteindelijk heeft het me gebracht waar ik nu sta – als een gelukkige, krachtige vrouw die haar ervaringen en kennis wil delen om andere jongvolwassenen te helpen hetzelfde te bereiken. 

Ik ben ervan overtuigd dat ongeacht welke bagage je met je meedraagt, je de innerlijke kracht hebt om je doelen en dromen na te jagen. Mijn unieke benadering combineert fijne diepgaande gesprekken, een empathisch luisterend oor en de helende kracht van zingen vanuit je hart. Samen kunnen we werken aan het ontketenen van jouw potentieel, het ontdekken van je ware zelf en het creëren van een leven dat jouw passies en dromen weerspiegelt. 

Laten we samen jouw innerlijke kracht ontdekken om de beste versie van jezelf te worden. Want jouw verhaal is het waard om gehoord te worden! 

Wat is jouw verhaal als ik jou echt zou kennen?

Warme groet,

Carolina Life-Zangcoach & Jongerencoach

Wat anderen zeggen…

WIM  “BE LOVING TOWARDS YOURSELF – WEES LIEFDEVOL NAAR JEZELF TOE”

Ik ben enorm dankbaar voor je Life- Zang coaching, Carolina. Daarvan en van het zingen heb ik heel veel genoten. Ik wens jou heel veel plezier en succes met je Life- Zang coaching praktijk en met je zangcarrière.

Warme groet Wim

Feikje“BLIJF ALTIJD DICHT BIJ JEZELF, WANT JIJ WEET WAT HET BESTE VOOR JOU IS”  

Ik begon aan het traject als een onzeker meisje. Ik had last van angstklachten en vooral mijn faalangst zat me in de weg. Ik merkte dat ik op school bang was om te falen, in sociale contacten en ook tijdens mijn passie; zingen. Samen met Carolina ben ik gaan kijken naar manieren om hiervan af te komen. In het begin vond ik het erg spannend te zingen voor Carolina, dan klapte ik dicht of werd ik emotioneel. Doordat ik het gevoel kreeg dat Carolina me nooit veroordeelde en ook open was over haar eigen angsten en onzekerheden ontstond er een vertrouwensband. Carolina heeft door het stellen van de juiste vragen stellen, het bieden van ondersteuning waar nodig en met vooral veel humor het vertrouwen in mezelf teruggegeven.

Een belangrijk onderdeel van ons traject was het inspelen op je gevoel, vaak ben ik veel in mijn hoofd bezig en vergeet hoe ik me eigenlijk voel. Ook met het zingen vergat ik vaak te genieten en was ik alleen maar bezig met “klink ik wel zuiver of heb ik wel de goede toon te pakken”. Door veel liedjes op te nemen en ze terug te luisteren kreeg ik steeds meer plezier in het zingen. Over een aantal weken zing ik op de bruiloft van mijn zus, dit had ik een jaar geleden nooit gedurfd.

Bij Carolina kan ik altijd mijn ei kwijt, of ik nu wil praten of alleen wil zingen dat maakt niet uit. Het onzekere meisje dat ik in 2017 was is verdwenen, en is nu een zelfverzekerde vrouw geworden. Weet jij nog niet zo goed hoe jij het vertrouwen in jezelf weer terug kunt vinden?(want het zit er zeker weten!) en ben je op zoek naar iemand die je hier goed in kan coachen? dan ben je bij Carolina aan het juiste adres.

SAVANNEH  PLAATS JE VERTROUWEN WAT JE IN JE HART VOELT. LEER VAN HET VERLEDEN EN GENIET VAN HET NU”  

In een bepaalde fase van mijn leven beleefde ik een periode waarbij ik niet zo goed wist hoe ik de volgende stappen van mijn leven zou willen invullen. Via mijn zus kwam ik in contact met een coachtraject, hier ontmoette ik Carolina. Samen met haar ben ik gaan werken aan mijn zelfvertrouwen en planning. het kostte me moeite om de dingen die ik wilde ondernemen te overzien en dus moeilijk keuzes kon maken waar ik het beste mee kon beginnen. 

De coaching die Carolina mij heeft geboden, heeft mij geholpen bij het maken van goede keuzes en het creëren van meer structuur in mijn leven. Door de vele gesprekken die wij hebben gevoerd, is mijn zelfvertrouwen gegroeid.

Zingen deed ik altijd al graag, maar op een podium staan was voor mijn behoorlijk spannend. Carolina is life-zangcoach, dus heef mij ook  bij dit laatste kunnen ondersteunen. We hebben samen gezongen, liedjes opgenomen en inmiddels heb ik twee keer deelgenomen aan een open podium. 

Het zingen gaf me meer kracht en zelfvertrouwen, omdat ik hierdoor ervoer hoe om te gaan met bepaalde emoties. Hoe meer we dit deden, hoe beter ik in staat was onzekerheden los te laten.

Carolina is voor mij iemand aan wie ik alles kwijt kan. De gesprekken, die wij samen gevoerd hebben, leidden ertoe dat ik meer zelfbewust ben geworden. Ik weet nu hoe ik meer rust kan inbrengen in mijn leven.

Voor jongeren die worstelen met onzekerheid of zoeken naar structuur in het leven, zelfs als je enkel wil zingen, kan ik van harte aanbevelen een beroep te doen op Carolina.

 

Dromen, Durven & Doen! 

Ontdek de Beste Versie van Jezelf!

STEL je voor… een Droom Box, waarin alles mogelijk is en al je diepste verlangens tot werkelijkheid kunnen komen. Wie zou jij dan het liefst willen zijn? Wat zou je ultiem gelukkig maken? Visualiseer het meest prachtige leven voor je, en zie je die glimlach al verschijnen op je gezicht?🌞

En raad eens, ik heb iets heel bijzonders voor jou! Iets dat jouw reis naar zelfontdekking en jouw wensen naar ongekende hoogte kan tillen! 

Een GRATIS KENNISMAKINGSSESSIE, zonder enige verplichtingen. Tijdens deze informele ontmoeting kunnen we jouw behoeften, ambities en doelen verkennen. Samen kunnen we de allereerste stappen zetten op weg naar de meest fantastische versie van jezelf. Als je dat wilt kunnen we zelfs dit gesprek online voortzetten, wat jij het prettigst vindt. De keuze is aan jou.

Ben je klaar om jouw eigen transformatiereis te beginnnen?🚀 Zet de eerste stap naar jouw mooiste leven ✨🌈

BOOST JE ZELFVERTROUWEN & DURF TE DROMEN ✨🌈

Carolina

Life- Zangcoach & Jongerencoach

A. Jacobsstraat 100

9728 ME Groningen

M 0641980262

KvK 72203226