ONTDEK DE BESTE VERSIE VAN JEZELF
BOOST JEZELF VERTROUWEN DURF TE DROMEN
LIFE-ZANGCOACH & JONGERENCOACH
Ontdek de Beste Versie van Jezelf
Zeg jij elke dag tegen jezelf “Is dit alles?”, Vraag jij jezelf elke dag af “Wie ben ik ?” Wat wil ik bereiken in mijn leven?
Je bent goed genoeg, Geloven en vertrouwen in jezelf is je sterkste kracht, laat onzekerheid nooit jouw leven bepalen.
Ontdek de Beste Versie van Jezelf Podcast
Wil je liever luisteren? Laat je dan inspireren door mooie succesverhalen en ontdek de beste versie van jezelf.
Durf te Dromen
Hoe vaak stel jij jezelf de vraag “is dit alles?, wie ben ik? wat wil ik bereiken in mijn leven?”. Vaak heb je daar niet gelijk een antwoord op. Weet dat jouw antwoord in je stilte al aanwezig is. Je onderbewuste “innerlijke stem” vindt alle antwoorden die jij nodig hebt, je hoeft er alleen maar naar te luisteren….jouw intuïtie. ❤
STEL JE EENS VOOR
Stel je hebt een droom box waarin alles Mogelijk is om jouw grootste dromen te realiseren. Wie zou je dan het liefst willen zijn?… Wat zou je het liefst willen doen?… Welke hulpbronnen en doelen heb je daar voor nodig?… Hoe zou jouw mooiste leven er dan uitzien?
Als je dit herkent dan wil ik je graag helpen om jou als persoon te laten groeien en in je kracht te zetten. Dit doe ik door middel van wat ik noem Life- Zang coaching, een unieke combinatie van fijne gesprekken, een luisterend oor en lekker zingen vanuit jouw gevoel.
Boost je zelfvertrouwen! Durf te dromen!
Ik help je graag als persoon te laten groeien om een betere versie van jezelf te ontdekken, zoals jij wil zijn.
Leef je Dromen …
- Als je meer zelfvertrouwen wilt om jouw dromen na te jagen
- Als je wil kunnen omgaan met je gedachten en het uiten van je gevoelens
- Als je niet meer bang wil zijn om te falen
- Als jij wil weten wie je precies bent, jezelf beter leren kennen en wat jij echt wilt.
- Als jij wilt weten hoe jij jouw doelen kunt bereiken en welke stappen je ervoor nodig hebt
- Als jij je eigen mening durft te geven en niet bang hoeft te zijn wat anderen ervan vinden
- Als je meer focus wilt om jouw doelen te bereiken, bijvoorbeeld het halen van jouw examen.
- Als je meer rust, structuur en planning in je sociale leven en studie wil.
- Als je wil leren hoe je gemotiveerd kunt blijven om uitstelgedrag te voorkomen.
- Als je uit je comfortzone wilt stappen om je dromen na te jagen.
Jouw Dromen najagen
Een fijn gesprek 👂
We beginnen de coachingsessie met een fijn en gelijkwaardig gesprek om er achter te komen wat je nodig hebt en wat je wilt bereiken. Wij gaan samen kijken wat het beste bij jou past. En waar jij je fijn bij voelt.
Jouw zelfvertrouwen 🙏
Je krijgt meer inzichten in wie je bent en wat je echt wil bereiken. Ook wordt duidelijk wat je tegenhoudt. Samen gaan we aan de slag om je die blokkades te laten herkennen en waar mogelijk weg te nemen. Met de handvaten die krijgt zal je al snel merken dat hierdoor je zelfvertrouwen gaat groeien, naar een betere versie van jezelf.
Lekker zingen 🎶
We eindigen de sessie met lekker zingen vanuit je eigen gevoel, waardoor je voldaan en vol energie naar huis gaat. Dit onderdeel van de sessie is geen must, alleen als het bij jou past en jij je er fijn bij voelt.
Carolina
Als je me echt zou kennen dan zou je weten dat ik een gelukkige vrouw ben die een lange weg heeft bewandeld om dat geluk te bereiken. Ik heb in mijn leven veel meegemaakt en geleerd. Dat heeft mij kracht en zelfvertrouwen gegeven en heeft mij gemaakt tot de vrouw die ik nu ben. Mijn verhaal wil ik graag met je delen. Misschien herken je jezelf erin of helpt het jou om meer zelfvertrouwen te krijgen en in je kracht te komen.
Ik kom uit een warm en muzikaal gezin van vijf kinderen, 2 broers en 2 zussen en het was over het algemeen gezellig thuis. De relatie van mijn ouders had ups en downs, alleen kreeg ik dat als kind niet zoveel mee. Totdat er een moment kwam dat mijn ouders gingen scheiden. Dat kwam hard aan en geheel onverwachts, op dat moment ging er voor mij van alles veranderen. Er was geen stabiliteit meer in mijn leven, de basis was weg. Ik voelde me verdrietig, boos en vooral in de steek gelaten. Als meisje van 13 jaar ben ik sneller volwassen geworden. Ik was niet meer gemotiveerd om naar school te gaan. Ik moest me sterk houden, overleven. Ik mocht mezelf niet kwetsbaar opstellen en vooral geen emoties tonen….
Mijn enige uitlaatklep was mijn passie voor zingen en muziek waar ik mijn kracht uit kon halen. De scheiding van mijn ouders heeft invloed gehad op mijn leven en relaties. Door mezelf weg te cijferen was ik niet meer wie ik eigenlijk was. Ik raakte op den duur mijn zelfvertrouwen en vooral het geloof in mijzelf kwijt. Hoe fijn zou het zijn geweest als ik toen een luisterend oor had om tegen te kunnen praten over hoe ik mij voelde….
Gelukkig was zingen en het schrijven van eigen nummers mijn uitlaatklep, waar ik nog steeds veel kracht uit haal. Na een aantal jaren ben ik uit een beklemmende relatie gekomen en heb ik aan mijn persoonlijke ontwikkeling en zelfvertrouwen gewerkt.
In die tijd ben ik in aanraking gekomen met Challenge Day Nederland, een organisatie die zich inzet voor jongeren met een visie dat ieder kind in een wereld leeft waar het zich veilig, geliefd en gewaardeerd voelt. Bij deze organisatie heb ik een Be The Change en een Living The Change workshop gevolgd. Dit heeft mij zo geïnspireerd dat ik heb besloten jongvolwassenen te helpen om in hun eigen kracht te komen, door middel van Life- zang coaching een combinatie van fijne gesprekken en lekker zingen vanuit je gevoel.
Ik ben opgeleid tot NLP Practitioner en Jongerencoach en werk als Life- Zangcoach en Jongerencoach voor jongvolwassenen, die een luisterend oor en een steuntje in de rug kunnen gebruiken. Met mijn missie en passie als Life-Zangcoach en Jongerencoach help ik jongeren en jongvolwassenen meer in zichzelf te geloven en in hun kracht te zetten. Dit doe ik met een unieke combinatie van een fijn gesprek, een luisterend oor en lekker zingen! Het zijn next levels die je stap voor stap kunt bereiken en daar wil ik je graag bij helpen.
Er was in mijn tijd geen begeleiding, als life-coaching of een luisterend oor voor jongvolwassenen. Gelukkig is dat nu anders en kan ik als Life- Zangcoach en Jongerencoach mijn kennis hier aan bijdragen met een unieke combinatie van een fijn gesprek en lekker zingen!
Dit is als je mij echt zou kennen……Wat zou ik van jou weten, als ik jou echt zou kennen?
Hartelijke groet, Carolina
Life- Zangcoach, Jongerencoach en Levensgenieter
Wat anderen zeggen…
WIM “BE LOVING TOWARDS YOURSELF – WEES LIEFDEVOL NAAR JEZELF TOE”
Ik ben enorm dankbaar voor je Life- Zang coaching, Carolina. Daarvan en van het zingen heb ik heel veel genoten. Ik wens jou heel veel plezier en succes met je Life- Zang coaching praktijk en met je zangcarrière.
Warme groet Wim
Feikje “BLIJF ALTIJD DICHT BIJ JEZELF, WANT JIJ WEET WAT HET BESTE VOOR JOU IS”
Ik begon aan het traject als een onzeker meisje. Ik had last van angstklachten en vooral mijn faalangst zat me in de weg. Ik merkte dat ik op school bang was om te falen, in sociale contacten en ook tijdens mijn passie; zingen. Samen met Carolina ben ik gaan kijken naar manieren om hiervan af te komen. In het begin vond ik het erg spannend te zingen voor Carolina, dan klapte ik dicht of werd ik emotioneel. Doordat ik het gevoel kreeg dat Carolina me nooit veroordeelde en ook open was over haar eigen angsten en onzekerheden ontstond er een vertrouwensband. Carolina heeft door het stellen van de juiste vragen stellen, het bieden van ondersteuning waar nodig en met vooral veel humor het vertrouwen in mezelf teruggegeven.
Een belangrijk onderdeel van ons traject was het inspelen op je gevoel, vaak ben ik veel in mijn hoofd bezig en vergeet hoe ik me eigenlijk voel. Ook met het zingen vergat ik vaak te genieten en was ik alleen maar bezig met “klink ik wel zuiver of heb ik wel de goede toon te pakken”. Door veel liedjes op te nemen en ze terug te luisteren kreeg ik steeds meer plezier in het zingen. Over een aantal weken zing ik op de bruiloft van mijn zus, dit had ik een jaar geleden nooit gedurfd.
Bij Carolina kan ik altijd mijn ei kwijt, of ik nu wil praten of alleen wil zingen dat maakt niet uit. Het onzekere meisje dat ik in 2017 was is verdwenen, en is nu een zelfverzekerde vrouw geworden. Weet jij nog niet zo goed hoe jij het vertrouwen in jezelf weer terug kunt vinden?(want het zit er zeker weten!) en ben je op zoek naar iemand die je hier goed in kan coachen? dan ben je bij Carolina aan het juiste adres.
SAVANNEH “PLAATS JE VERTROUWEN WAT JE IN JE HART VOELT. LEER VAN HET VERLEDEN EN GENIET VAN HET NU”
In 2017 beleefde ik een periode waarbij ik niet zo goed wist hoe ik de volgende stappen van mijn leven zou willen invullen. Via mijn zus kwam ik in contact met een coachtraject, hier ontmoette ik Carolina. Samen met haar ben ik gaan werken aan mijn zelfvertrouwen en planning. het kostte me moeite om de dingen die ik wilde ondernemen te overzien en dus moeilijk keuzes kon maken waar ik het beste mee kon beginnen.
De coaching die Carolin mij heeft geboden, heeft mij geholpen bij het maken van goede keuzes en het creeëren van meer structuur in mijn leven. Door de vele gesprekken die wij hebben gevoerd, is mijn zelfvertrouwen gegroeid.
Zingen deed ik altijd al graag, maar op een podium staan was voor mijn behoorlijk spanndend. Carolina is life-zangcoach, dus heef mij ook bij dit laatste kunnen ondersteunen. We hebben samen gezongen, liedjes opgenomen en inmiddels heb ik twee keer deelgenomen aan een open podium.
Het zingen gaf me meer kracht en zelfvertrouwen, omdat ik hierdoor ervoer hoe om te gaan met bepaalde emoties. Hoe meer we dit deden, hoe beter ik in staat was onzekerheden los te laten.
Carolina is voor mij iemand aan wie ik alles kwijt kan. De gesprekken, die wij samen gevoerd hebben, leidden ertoe dat ik meer zelfbewust ben geworden. Ik weet nu hoe ik meer rust kan inbrengen in mijn leven.
Voor jongeren die worstelen met onzekerheid of zoeken naar structuur in het leven, zelfs als je enkel wil zingen, kan ik van harte aanbevelen een beroep te doen op Carolina.
Wil jij je Dromen najagen ?
Dan heb ik iets heel unieks voor jou! Een gratis kennismakingssessie, je gaat in drie stappen een ontdekkingsreis maken naar wie je bent, wat je wilt en wat je doelen zijn. Dromen Durven en doen!
In een gratis kennismakingssessie gaan we elkaar in een ongedwongen sfeer beter leren kennen. We bespreken wat jouw behoeftes, ambities en doelen zijn en zetten de eerste stap naar een betere versie van jezelf!